CHEGOU A HORA DE VENCER O SOFÁ!

A Consultoria FIBRA não é uma aula on-line e nem uma live semanal. Após análise cuidadosa de sua avaliação, será montado um programa de treinamento de 6 semanas baseado em nosso método de treino. A cada semana teremos uma call de 30 minutos para esclarecer suas dúvidas e te dar feedbacks. Tudo isso pelo WhatsApp e no conforto de sua casa.

mude seuS

hábitos agora

TUDO PELO WHATSAPP

Todo o método de treino é enviado por um link via WhatsApp. Nele você terá acesso aos seus vídeos e programa de treinamento.

TREINOS FEITOS PRA VOCÊ

Treinos individualizados e personalizados de acordo com os seus objetivos. Não são aulas online ou lives, é tudo feito pra você fazer quando e onde quiser.

AVALIAÇÃO

DETALHADA

Você responderá a um questionário que fará uma análise completa  da sua rotina de treinos. Seu treino é individualizado.

6 SEMANAS

6 LIGAÇÕES

Estar próximo é super importante e queremos escutar, ver e acompanhar o seu resultado.

Queremos falar e saber como está o seu treino. 

DEPOIMENTOS

alunos 100% satisfeitos

PERGUNTAS FREQUENTES

1 - Como serão os meus treinos e por onde vou recebê-los?

Você terá o seu programa de treinamento individual e personalizado junto com vídeos mostrando os respectivos exercícios a serem feitos. Para recebê-los será disponibilizado um link via WhatsApp.

2 - Terei o acompanhamento presencial do meu treinador durante os meus treinos?

A CONSULTORIA FIBRA é um programa de treinos sem a presença do seu treinador. Você treina sozinho onde e quando quiser, e seu treinador irá acompanhá-lo através de uma call 1x/semana, com duração de 30 minutos, para que você possa tirar todas as suas dúvidas e receber também feedbacks de seus treinos. Além disso, seu treinador também estará disponível via WhatsApp, caso queira entrar em contato.

3 –Quanto tempo dura o programa de treinamento e por quantos minutos irei treinar?

O programa de treinamento tem duração inicial de 6 semanas. A quantidade de minutos, bem como a frequência semanal de treinos será definida pelo seu treinador em conjunto com você, de acordo com o seu objetivo.

4 – Finalizada as 6 semanas de treinamento com a consultoria, também terminam os treinos?

Sugerimos que finalizadas as 6 semanas de treinamento, você renove o plano para dar sequência aos treinos. A Consultoria FIBRA é um planejamento para melhora da sua relação com os exercícios físicos! Estamos aqui para te acompanhar e te ajudar a alcançar seus objetivos, sejam eles à curto, médio ou longo prazo.

5 – Nunca treinei na vida! É possível treinar com a CONSULTORIA FIBRA mesmo assim?

Claro! Aqui na Consultoria FIBRA oferecemos suporte a todo tipo de pessoa criando um plano de treino individual, adequado e eficiente, sempre alinhados aos objetivos e disponibilidade de tempo de cada um, independentemente de seu grau de experiência com os exercícios físicos.

6 – Quero treinar em casa, mas não tenho pesos nem materiais de treino. Como faço?

Não tem problema! Adequaremos o seu treino com estratégias eficientes para que você possa treinar.

Amarrando cadarços

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6 semanas de acompanhamento

1 avaliação

1 call (30 minutos) por semana

Plano de treino 

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vagas limitadas

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  • Treinamento Funcional Online

  • Avaliação Física

  • Aulas pré-agendadas e realizadas através de vídeo chamadas e acompanhadas durante o tempo todo com um de nossos treinadores (máx de 2 alunos por horário)

  • Treinamento criado e programado de acordo com seu objetivo

  • Duração das aulas: 60 min

  • Plano Mensal

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  • 1 Consulta nutricional para adequação do plano alimentar ao seu treino

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    • Duração das aulas: 60 min

    • Plano Trimestral

2020  - Fibra Online

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Michelle